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Conhecida como o hormônio do sono, ela tem sido amplamente utilizada para melhorar a qualidade do descanso, combater a insônia e até mesmo ajudar na regulação do relógio biológico de quem sofre com jet lag ou trabalha em turnos.
Mas o que muitas pessoas ainda não sabem é que existe uma forma muito mais eficiente e segura de utilizar a melatonina: por meio da manipulação farmacêutica personalizada. Neste artigo, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre esse ativo e por que contar com a Arte Fórmulas pode transformar sua experiência com o sono.
O que é a melatonina e qual a sua função?
A melatonina é um hormônio naturalmente produzido pela glândula pineal, localizada no cérebro. Sua principal função é regular o ciclo circadiano, ou seja, o nosso relógio biológico que determina quando devemos dormir e acordar.
A produção de melatonina aumenta à noite, em resposta à escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de descansar. Durante o dia, a luz inibe sua liberação, mantendo-nos alertas e despertos.
Quando a produção natural é prejudicada
Diversos fatores podem afetar a produção de melatonina, como:
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Exposição excessiva à luz artificial (principalmente de telas)
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Estresse crônico
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Trabalho noturno
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Mudanças de fuso horário
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Envelhecimento (a produção natural diminui com a idade)
Quando isso acontece, o corpo perde sua capacidade natural de induzir o sono, levando a quadros de insônia, cansaço crônico e baixa qualidade de vida.
Por que usar melatonina manipulada?
Diferente dos suplementos industrializados, a melatonina manipulada permite uma série de benefícios adicionais, como:
1. Personalização da dose
Cada organismo é único. Há pessoas que se beneficiam com doses baixas, de 0,3mg, enquanto outras precisam de quantidades maiores, como 5mg ou 10mg. A automedicação com doses padronizadas pode causar efeitos colaterais como sonolência diurna, dores de cabeça e letargia.
2. Formas farmacêuticas adaptadas
A manipulação permite a produção de:
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Cápsulas de liberação imediata ou prolongada
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Gomas mastigáveis
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Sachês orodispersíveis (que dissolvem na boca)
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Soluções líquidas (excelente para crianças e idosos)
3. Associação com outros ativos naturais
Na Arte Fórmulas, é possível combinar a melatonina com ativos como:
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L-Teanina (calmante natural)
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GABA (neurotransmissor inibitório)
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Magnésio (relaxamento muscular e neural)
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Passiflora ou valeriana (fitoterápicos sedativos)
Essa combinação potencializa o efeito e torna o tratamento muito mais eficiente e seguro.
Segurança e qualidade: o compromisso da Arte Fórmulas
Com mais de 31 anos de atuação no mercado, a Arte Fórmulas preza por um controle rigoroso de qualidade em cada etapa da manipulação. A produção de melatonina manipulada passa por:
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Avaliação criteriosa de fornecedores
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Pesagem precisa da dose
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Testes de qualidade farmacotécnica
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Atendimento com farmacêuticos especializados
Além disso, todas as fórmulas são personalizadas após análise individualizada, garantindo que o paciente tenha a dose exata, no formato ideal, com os ativos que realmente fazem sentido para seu quadro clínico.
Quando a melatonina é indicada?
A melatonina manipulada pode ser indicada para:
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Insônia leve a moderada
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Dificuldade para manter o sono
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Transtornos do sono por turnos de trabalho
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Jet lag
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Acompanhamento em tratamentos de depressão ou ansiedade (com indicação médica)
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Apoio em pacientes idosos com alteração no ciclo do sono
Importante: o uso da melatonina deve ser sempre orientado por um profissional da saúde, especialmente quando associado a outros medicamentos.
Dormir bem é saúde
Dormir não é luxo, é necessidade fisiológica. Uma noite mal dormida impacta diretamente o humor, a produtividade, o raciocínio e até o sistema imunológico.
Se você sente que sua qualidade de sono tem deixado a desejar, consulte nossos farmacêuticos na Arte Fórmulas. Estamos prontos para preparar a fórmula ideal para suas necessidades, com carinho, segurança e tradição.
